Tırnak yeme hastalığına ne denir?

Tırnak yemek, pek çok kişinin zaman zaman karşılaştığı bir durumdur ve genellikle stres, kaygı veya sıkıntı gibi duygusal tetikleyicilerle ilişkilidir. Ancak bu davranış alışkanlık haline geldiğinde ve kontrol edilmesi zorlaştığında, altında yatan tıbbi bir durum olabileceği akla gelmelidir. Peki, tırnak yeme hastalığına ne denir? Tırnak yeme alışkanlığının bilimsel adı "onikofaji"dir. Onikofaji, dürtü kontrol bozuklukları kategorisine giren ve kişinin sürekli olarak tırnaklarını yeme ihtiyacı hissettiği bir durumdur. Bu sadece estetik bir sorun olmanın ötesinde, fiziksel ve psikolojik sağlık üzerinde de olumsuz etkileri olabilen bir davranış biçimidir. Onikofaji genellikle çocukluk veya ergenlik döneminde başlar ve tedavi edilmediği takdirde yetişkinlikte de devam edebilir. Bu durumun altında yatan nedenler karmaşık olabilir. Genetik yatkınlık, stres, kaygı bozuklukları, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ve obsesif kompulsif bozukluk (OKB) gibi faktörler onikofajiye yol açabilir. Tırnak yeme, bu durumlarda bir başa çıkma mekanizması olarak ortaya çıkabilir. Tedavi yaklaşımları arasında bilişsel davranışçı terapi (BDT), alışkanlık tersine çevirme teknikleri ve bazı durumlarda ilaç tedavisi yer alabilir. Eğer tırnak yeme alışkanlığınız günlük yaşamınızı olumsuz etkiliyorsa, bir uzmana danışmanız önemlidir. Unutmayın, bu durumla başa çıkmak mümkündür ve yalnız değilsiniz.