Damar atması ne demek?

Günlük hayatta sıkça duyduğumuz, bazen de bizzat yaşadığımız bir durum: damar atması. Peki, tam olarak nedir bu damar atması? Neden olur ve ne zaman endişelenmeliyiz? Bu yazımızda, damar atmasıyla ilgili merak ettiğiniz tüm sorulara cevap bulmaya çalışacağız.

Damar Atması Nedir?

Damar atması, aslında vücudumuzdaki atardamarların ritmik olarak kasılması ve gevşemesi sonucu oluşan bir durumdur. Bu kasılma ve gevşeme, kalbimizin kanı vücuda pompalamasıyla doğrudan ilişkilidir. Yani, hissettiğimiz o "atım", kalbimizin bir sonraki atışının habercisidir. Genellikle boyun, bilek, şakak gibi bölgelerde daha belirgin hissedilir.

Herkes zaman zaman damar atması hissedebilir. Özellikle egzersiz sonrası, stresli durumlarda veya heyecanlandığımızda bu durum daha da belirginleşebilir. Bu durumların çoğu normal ve endişelenmeyi gerektirmeyen fizyolojik tepkilerdir.

Damar Atması Neden Olur?

Damar atmasının birçok farklı nedeni olabilir. Bunlardan bazıları şunlardır:

• Fiziksel Aktivite: Egzersiz yaparken kalp atış hızımız artar, bu da damarlarımızdaki kan akışını hızlandırır ve atışı daha belirgin hale getirir.
• Stres ve Anksiyete: Stresli veya kaygılı olduğumuzda vücudumuz adrenalin salgılar. Bu hormon, kalp atış hızımızı ve kan basıncımızı artırarak damar atışını belirginleştirebilir.
• Kafein ve Uyarıcılar: Kahve, enerji içecekleri veya bazı ilaçlar gibi uyarıcı maddeler, kalp atış hızını artırarak damar atmasına neden olabilir.
• Dehidrasyon: Vücudumuz yeterince sıvı almadığında kan hacmi azalır ve kalp daha hızlı çalışmak zorunda kalır. Bu da damar atışını artırabilir.
• Tıbbi Durumlar: Nadir durumlarda, tiroid sorunları, anemi veya kalp rahatsızlıkları gibi tıbbi durumlar da damar atmasına neden olabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalıyız?

Çoğu zaman damar atması zararsız olsa da, bazı durumlarda bir doktora başvurmak önemlidir. Aşağıdaki durumlarda bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir:

• Sürekli ve Şiddetli Damar Atması: Damar atması sürekli devam ediyorsa ve günlük aktivitelerinizi etkiliyorsa.
• Diğer Belirtilerle Birlikte Görülen Damar Atması: Göğüs ağrısı, nefes darlığı, baş dönmesi, bayılma veya bilinç kaybı gibi belirtilerle birlikte damar atması yaşıyorsanız.
• Düzensiz Kalp Atışı: Kalp atışlarınızda düzensizlik hissediyorsanız.
• Altta Yatan Tıbbi Durumlar: Tiroid, kalp rahatsızlığı veya anemi gibi bilinen bir tıbbi durumunuz varsa ve damar atması bu durumlarla ilişkili olabileceğini düşünüyorsanız.

Unutmayın, sağlığınızla ilgili herhangi bir endişeniz olduğunda bir doktora danışmak en doğru adım olacaktır.