Birden kalp çarpıntısı neden olur?

Kalp çarpıntısı, kalbinizin normalden daha hızlı, daha güçlü veya düzensiz attığını hissetmenizdir. Bu his genellikle göğsünüzde, boğazınızda veya boynunuzda hissedilir. Çoğu zaman zararsız olsa da, bazen altta yatan bir sağlık sorununun işareti olabilir. Bu yazıda, kalp çarpıntısının olası nedenlerini ve ne zaman endişelenmeniz gerektiğini inceleyeceğiz.

Kalp Çarpıntısının Yaygın Nedenleri

Kalp çarpıntısının birçok farklı nedeni olabilir. Bunlardan bazıları tamamen zararsız ve geçicidir. Örneğin, yoğun egzersiz, stres, kaygı, kafein veya alkol tüketimi gibi faktörler kalp atış hızınızı artırarak çarpıntıya neden olabilir. Bazı ilaçlar, özellikle soğuk algınlığı ilaçları veya astım ilaçları da aynı etkiyi gösterebilir.

Hormonal değişiklikler de kalp çarpıntısına yol açabilir. Özellikle hamilelik, menopoz veya tiroid sorunları yaşayan kadınlarda bu durum daha sık görülür. Elektrolit dengesizlikleri (potasyum, sodyum veya kalsiyum eksikliği) de kalp ritmini etkileyebilir.

Altta Yatan Tıbbi Durumlar

Bazen kalp çarpıntısı, altta yatan daha ciddi bir tıbbi durumun belirtisi olabilir. Kalp ritim bozuklukları (aritmi), kalp kapak hastalıkları, kalp yetmezliği veya koroner arter hastalığı gibi durumlar kalp çarpıntısına neden olabilir. Anemi (kansızlık), tiroid bezinin aşırı çalışması (hipertiroidizm) veya düşük kan şekeri (hipoglisemi) de çarpıntıya yol açabilen diğer tıbbi durumlardır.

Eğer kalp çarpıntınız sık sık tekrarlıyorsa, uzun sürüyorsa veya bayılma, baş dönmesi, göğüs ağrısı veya nefes darlığı gibi belirtilerle birlikte görülüyorsa, mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Doktorunuz, fiziksel muayene, EKG (elektrokardiyogram) veya diğer testlerle çarpıntının nedenini belirleyebilir ve uygun tedaviyi önerebilir.

Ne Zaman Endişelenmelisiniz?

Çoğu kalp çarpıntısı zararsız olsa da, bazı durumlarda tıbbi yardım almak önemlidir. Aşağıdaki durumlarda derhal bir doktora başvurmalısınız:

• Göğüs ağrısı veya rahatsızlık hissediyorsanız
• Nefes darlığı çekiyorsanız
• Baş dönmesi veya bayılma hissi yaşıyorsanız
• Çarpıntı uzun sürüyorsa veya sık sık tekrarlıyorsa
• Altta yatan bir kalp rahatsızlığınız varsa

Unutmayın, kalp çarpıntısı her zaman ciddi bir sorunun işareti olmasa da, belirtileri ciddiye almak ve gerektiğinde tıbbi yardım almak önemlidir. Sağlığınızı korumak için düzenli doktor kontrollerinizi ihmal etmeyin ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin.